Parcours Formation | Gérer le stress pour travailler efficacement | Un homme qui fait le funambule sur une ligne noire qui se tortille au loin


Durée : 3 heures


Groupe disponible – formation en ligne
Groupe 1 : 9 avril 2024
de 14 h à 17 h


Prix : 135 $ plus taxes
Une inscription est complète une fois qu’elle est payée en totalité.
*Une inscription = une personne


Attention
Si une entreprise inscrit plusieurs employé(e)s, il doit y avoir une inscription par personne.

Pour information et inscription

450 771-1225

Certaines conditions s’appliquent.

Permettre aux participants de reconnaitre les réactions aux stress et implanter des stratégies afin de composer adéquatement avec le stress

  • Identifier les réponses du corps au stress et les conséquences
  • Implanter des stratégies de gestion du stress
  • Introduction aux notions de base
  • Présentation de la réponse du corps
  • Analyse de la réponse organisationnelle
  • Interprétation des situations stressantes – notions CINÉ
  • Identification des sources de stress
  • Implantation de stratégies de gestion du stress

Pour connaitre les formations à venir